Что есть наш век? Миром правит информация. Выигрывает тот, кто владеет информацией. Благодаря Интернету, а также другим видам коммуникации, информация сегодня доступна каждому в любом объеме. Как же нам научиться быстро и эффективно воспринимать большой поток информации? В этом помогут несколько методов быстрого чтения.
Методы быстрого чтения
- Выключайте мыслительный процесс во время чтения. Наш активный мыслительный процесс старается всегда занимать центр внимания. Вы часто наблюдали, когда при чтении внимание часто отвлекается на посторонние мысли? Эта привычка является главным врагом продуктивного чтения. Перед тем, как садиться читать, научитесь настраиваться исключительно на волну получения новых знаний.
В этом поможет нехитрый метод. Для концентрации внимания в процессе чтения карандашом или ручкой постукивайте в определенном ритме по поверхности стола. Поначалу бывает не просто совмещать эти два занятия, но со временем оно даст ощутимые результаты в развитии быстрого чтения.
- Причина, описанная в первом пункте, предполагает циклическое возвращение к уже прочитанному абзацу. Мысль нас отвлекла – мы не поняли смысл текста.
На втором этапе развития навыков быстрого чтения нам нужно научиться читать без переноса поля зрения в уже прочитанный абзац: так называемых непродуктивных возвратов. Даже если на первый взгляд это упражнение может показаться сложным, на практике его выполнить гораздо проще. Для этого просто включите всю концентрацию внимания в содержимое страницы.
- При развитии навыков быстрого чтения хорошо тренироваться на бумажных книгах.
В них можно делать разметки. Разметки нам необходимы для того, чтобы определить ключевые слова и главный смысл текста. Находите основной смысл информации, выделите его и сжимайте до максимума. В идеале один абзац должен уложиться в одно предложение. Так его запоминать легче.
Читаемый текст нельзя проговаривать ни вслух, ни при себе. Это существенно замедляет процесс чтения.
Умение быстро читать не является врожденным навыком.
Например, россиянка Светлана Архипова в книге рекордов Гиннеса благодаря своему умению скорочтения. Она тратит полтора секунды на прочтение одной страницы технической литературы. Не знающему человеку представляется, что девушка просто перелистывает книгу. Она добилась такого результата путем постоянных тренировок.
Поле зрения обычного человека 15 градусов. Ученые уверены, что его можно увеличить до 35 градусов. В этом поможет занимательная таблица Шульте. Её можно найти в Интернете. Таблица Шульте помогает расширить поле зрения, повысить уровень концентрации и развивать силу воли. Как с нею работать читайте здесь. Для ощутимого результата нужно заниматься минимум один месяц в течение 15-20 минут.
Метод «штурма». Данный метод основан на инерции нашего мышления. Суть заключается в том, чтобы охватить всю ширину текста в процессе чтения. При чтении глазные яблоки должны двигаться не вправо-влево, а сверху вниз. Для тренировки возьмите любую бумажную книгу и начертите волнистую вертикальную линию посередине страницы. Линия направляет ваше внимание в правильное русло. При чтении ориентируйтесь на эту линию.
По мере занятий по данным методам в течение хотя бы двух недель, скорость чтения у людей возрастает 7-8 раз. В силу универсальности данных методов, помимо навыков быстрого чтения, также у людей наблюдается развитие и улучшение навыков ориентации в пространстве, памяти и аналитические способности.
С помощью техник скорочтения можно в короткий временной период освоить большой объем новых знаний. А знание – это сила, хотя нынче у многих это утверждения вызывает скепсис. И пусть эта сила помогает каждому в покорении высочайших вершин интеллектуальной деятельности.
Комментарии
Кстати, когда при чтении меня что-то или кто-то отвлекает, я заметила, что начинаю отстукивать ручкой ритм - наверное это на интуитивном уровне получается