Как помочь детям пережить детские страхи так, чтобы они не закрепились и не проявились во взрослом состоянии порой самым неожиданным образом. Как бороться с детскими страхами?

Страхи и семья

Как участвует в появлении детских страхов семья? Детские страхи - консультация для родителей.

1. Обратите внимание на собственные страхи. Сами того не желая, мы передаем их детям.

Особенно это касается матерей. Если со стороны мамы существует страх: на улице злые люди, могут обидеть, то у ребёнка формируется страх улицы. В данном случае пострадает самооценка ребёнка.

2. Никогда не угрожайте детям, чтобы добиться послушания.

Если вы скажете, что придет Бабайка и заберёт его, маленький ребёнок поверит. Однажды я наблюдала, как четырёхлетний малец, из тех, про кого говорят "не боится не тучи, ни грома", мчался к бабушке, услышав её угрозу. Для него Бабайка – реальность. А фантазия усиливает страх.

В конечном счёте, страдает доверие к самим взрослым. Что эти взрослые будут делать, когда ребёнок поймёт, что это всего лишь манипуляция? "Могу делать, что хочу, и мне ничего не будет!" Такая вот позиция вполне может сформироваться.

3. Внутренние причины детских страхов.

Если поискать внутренние причины детского страха, например, страха Бабы Яги, то может оказаться, что её прообразом может служить чересчур опекающая и ругающая мама. Может возникнуть детский страх Кощея  с прообразом папы, который ребёнка постоянно ругает, никогда не хвалит, «гремит костями".

4. За страхом животных может тоже скрываться папа или мама.

Коррекция детских страхов в семье

Поскольку большинство страхов возникает под влиянием семьи, то и основная коррекция происходит в семье.

Чтобы понять, что именно пугает малыша: баба Яга или страх темноты, одиночества, можно в домашних условиях предложить ему порисовать. В своём рисунке ребёнок может многое сказать о том, что его сейчас беспокоит. Но надо действовать деликатно.

Ребёнок может отказаться рисовать по разным причинам. К примеру,

1. он не готов сейчас говорить об этом;
2. а может не хочет показывать страх, потому что не представляет, как взрослый к нему отнесется.

Надо быть к этому готовым и не заставлять ребёнка. Можно "не в лоб" предложить ему нарисовать свои детские страхи, а в несколько завуалированной форме.

Что можно в этой ситуации?

1. Попросить нарисовать то, чего ребёнок боялся, когда был младше.
2. А чего вообще боятся дети?
3. Может родителю стоит взять карандаш в руки и нарисовать собственные страхи. Работая над своими страхами, родители подают хороший пример ребёнку.

Родитель может сказать: "Вот смотри, это мои страхи. Я боялся этого и этого. А вот так я справлялся со своими страхами. Хочешь, поговорим о твоих страхах". Можно составить список самых страшных страхов и потом нарисовать их по "страшности".

Но если ребёнок не готов, не надо на него давить, потому что основная задача, чтобы он не спрятался снова в свою ракушечку и не остался наедине со своими мыслями и страхами.

Главное – вытащить детские страхи на свет

Если ребёнок нарисовал свой страх, что дальше делать с этим рисунком? Пока он рисует, родитель занимает наблюдательную позицию, смотрит, какие чувства ребёнок проявляет, что говорит при рисовании. Задавайте ему какие-нибудь вопросы наводящие или не наводящие. Когда рисунок нарисован, то мы должны рассказать ребёнку, как с этим страхом справиться.

Как это лучше сделать? Дети обожают разные секреты. Откройте ребёнку секрет, что вы знаете, как побороть его страх.

Варианты преодоления

Варианты работы над детскими страхами могут быть такие.

1. Любой страх больше всего боится осмеяния.

Давай придумаем, как над ним посмеяться: нарисуем ему  смешные ушки, шляпки, косички, юбочки, цветочки и прочее для того, чтобы детский страх стал смешным (а значит и не страшным). Важно, чтобы это сделал сам ребёнок. Пусть он предложит, что нужно для этого сделать. Задача родителей идти шаг за шагом за ребёночком: ребёнок предлагает, а родитель подхваливает: да, это здорово; какой ты у меня молодец.

Хвалите ребёнка в этот момент. Ведь мы знаем, что от похвалы у него появляются маленькие крылышки, потому что он чувствует поддержку мамы или папы. (Пример такой работы на рисунке. Свое ночное страшилище нарисовала Леночка 5 лет: девочка умненькая, любящая книжки и компьютер. Зверь пришёл из папиной компьютерной игры.)

2. Можно рисунок перерисовать

Например, ребёнок нарисовал Фредди Крюгера страшного и ужасного, а рядом можно нарисовать, как Фредди упал в лужу. Надо как-то так обыграть рисунок, чтобы страшный персонаж попал в смешную или нелепую ситуацию.

Здесь правило: не смейтесь над ребёнком, не отмахивайтесь от его страха, не говорите, что он трусишка. Потому что ребенок может обидеться на несерьезное отношение к его чувствам. Ведь ему на самом деле страшно. Наоборот, ребёнок должен понять, что бояться – это нормально. И взрослые тоже иногда чего-то боятся, но они научились справляться с собственными страхами.

А если ребёнок не может нарисовать картинку, но пытается передать свое состояние цветом: использует темные, чёрные, серые тона? Может быть, он так проявляет страх темноты, одиночества. Или так показывает свою агрессию. То есть что-то в его душе все-таки творится.

Здесь родители тоже могут поговорить с малышом, поиграть в какие-то веселые игры. Лучше всего выводят ребёнка из негативного состояния, дают энергетическую подпитку активные игры. Дайте ему выиграть. Обязательно хвалите ребёнка. И тогда у него появится больше уверенности в своих силах и в самом себе.

Страхи и детские манипуляции

Иногда маленький манипулятор понимает, что взрослых беспокоят его детские страхи. Он начинает этим пользоваться, удерживая взрослых при себе. Бывает, например, что ребёнок заявляет, что боится темноты.

Чтобы выяснить, на самом ли деле такой страх у него имеет место быть, поиграйте с ребёнком в игру "Бобры". Вам понадобятся большое, плотное покрывало, не пропускающее свет; журнальный или другой стол.

Содержание игры. На стол сверху накиньте покрывало, так чтобы свет не проникал через щёлки. Это будет бобровая хатка. Ребёнок-бобёр должен спрятаться туда от охотника и не выходить, пока охотник будет его искать.

Если страх темноты у ребёнка есть, он не сможет не то, что долго просидеть в очень тёмном месте, но, возможно, откажется туда забраться. Если ребёнку не подходит бобёр, замените его белочкой в дупле, мышкой в норке и пр.

И последний совет. Никогда не устраивайте тренировок смелости, особенно у маленького ребёнка. Например, если он боится темноты, включайте ночник. Думаю, родители не разорятся. Можно оставить приоткрытой дверь в освещённую комнату или что-то другое.

Страх настолько иррационален, что с ним не всегда сразу могут справиться подростки и даже взрослые люди. Понимайте детские страхи!

Добавить комментарий